E' arrivata l'estate e non mancheranno giornate di caldo intenso, con temperature elevate e afa. Con esse anche i problemi che possono colpire i soggetti a rischio, i più esposti ai disturbi provocati dalle temperature eccessive. I soggetti a rischio non sono solo persone molto anziane ma tutti coloro che non sono autonomi nelle comuni attività quotidiane sia per problemi legati alle capacità di movimento che per problemi legati alle capacità cognitive. Tutti possono affrontare meglio questa stagione adottando stili di vita adeguati, sapendo come comportarsi. Prevenire ed eventualmente affrontare questi problemi sono gli obiettivi dell'opuscolo Caldo 2010, in uscita a giugno e distribuito da Regione Lombardia presso le Aziende Sanitarie Locali (A.S.L.) e le strutture sanitarie, i Comuni e gli sportelli SpazioRegione; in esso sono illustrati i disturbi legati alle varie condizioni climatiche, con il dettaglio dei sintomi e dei comportamenti da tenere e da evitare, sono inoltre elencate le "10 Regole d'oro per affrontare il caldo estivo" e proposti alcuni "Consigli per il menù estivo". Delle 10 regole d'oro alleghiamo il foglio illustrativo. Qui di seguito due numeri utili a cui rivolgersi, il primo è dell'Azienda Sanitaria Locale della Provincia di Lecco.

Anche il Ministero del Lavoro, della Salute e delle Politiche Sociali ha attivato un servizio di coordinamento nazionale, per fornire ai cittadini informazioni e consigli sulle misure di prevenzione da adottare, su cosa fare in caso si verifichino problemi dovuti alle alte temperature e sui servizi attivati da Regioni e Comuni. Nel sito del Ministero ha altresì possibile consultare e scaricare una guida in diverse lingue (italiana, inglese, francese  spagnola, rumena, russa, polacca), per chi assiste gli anziani a casa.